Aprende a poner Límites Saludables. 4 semanas
25.00€
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Aprender a establecer y respetar tus límites y el de los demás, hará que tus relaciones sean relaciones sanas y conscientes.
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“Los límites fomentan una buena autoestima y una autonomía que potencian la libertad de la persona para ser, para hacer y para moverse con seguridad”.
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Cuando éramos niñ@s, los limites sanos nos permitían sentirnos seguros y explorar el mundo potenciando el autodescubrimiento y la apertura a lo nuevo.
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Para poder establecer límites amorosamente firmes, es condición necesaria escucharnos a nosotros mism@s, el autoconocimiento para poder actuar en consecuencia.
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El programa incluye: PDFs teórico práctico + visualizaciones para trabajar.
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El programa dura 4 semanas.
